Домысел первый: Употребление кофе – причина заболеваний сердца.

Проверить правдивость того, что кофеин неблагоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему, решились мадридские ученые. По их исследованиям пожалуй что, что смертность людей, не употребляющих крепкий напиток, не больше, чем у тех, который его совсем не пьет. Но самое интересное то, что склонность к заболеваниям сердца у любителей душистые) зерна на 25% меньше, чем у его противников, и это – факт. Всё же злоупотреблять напитком невыгодный стоит: на открытие и создание препаратов на его основе уйдет еще малую толику лет.

Миф второй: Кофе вреден для зубов и десен.

Кофе всегда сравнивали с чаем, заявляя, будто он пагубно влияет на зубы и десны. Нескольким итальянским ученым удалось оспорить этот факт. Оказывается, кофе вовсе не способствует разрушению зубов, а даже укрепляет их, препятствуя возникновению дупел в зубах. (само собой) разумеется, речь идет о качественном напитке, сваренном из прожаренных зерен.

Миф третий: (ароматные отрицательно влияет на беременность.

Даже это утверждение оказалось мифом после очередных исследований. Доказано: остановка – не следствие употребления кофе. Единственное, что должно насторожить будущих матерей – новорожденные любительниц напитка могут еть меньший вес, чем обычные младенцы.

Миф четвертый: Кофе подобен наркотику.

Признаться, прекращение употребления кофе может вызвать раздражительность, нервозность, недомогание. Но все а разница между действием наркотиков и действием кофе на человека очень велика. Если бы трудно остановиться, ученые советуют постепенно снижать количество выпиваемых чашек кофе в пятница.

Миф пятый: От кофе полнеют.

И снова миф. Сладкий кофе, напротив, снизит опасность прибавления лишних килограммов в весе. Оказывается, кофе, в который добавлен сахар, можно откровенный внести в рацион Вашей диеты.

Источник

Comments

Добавить комментарий