Можно ли детям пить кофе

Можно ли детям пить кофе

Можно ли детям пить кофе

Сладкие напитки нравятся детям, особенно с шапочкой сливок или добавлением молока. Многие родители сомневаются в пользе кофе для детей и этому есть основания.

Организм ребенка и взрослого по разному реагируют на бодрящий напиток. Кофе возбуждающее действует на нервную систему, что для ребенка, несомненно, лишняя нагрузка, способствующая перевозбуждению. Капризности и неврозы – следствие такого перевозбуждения.

Кофе, правда, стимулирует мозговую активность, улучшает память, что кстати подросткам, которым требуется усваивать огромное количество знаний. Однако, побочные кофейные производные обесценивают данный факт.

Растущий детский организм нуждается в кальции – кофе же, особенно растворимый, вымывает кальций из организма.

Кроме того, кофе воздействует на гормональную систему, отвечающую за выработку половых гормонов. Гормональный сбой имеет уже последствия в взрослой жизни.

Кофе стимулирует центры удовольствия, однако в детском возрасте любовь к кофе перерастает в зависимость.

Старайтесь меньше баловать ребенка кофе. Разводите напиток молоком. Не допускайте в меню наличие растворимого кофе, если есть какая то польза кофе, то только в натуральном его проявлении.

Источник

Comments

Добавить комментарий